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Dec
5
节制生育主要依靠避孕措施，人工流产仅是避孕失败后的补极方法。人工流产有药物人流及机械人流。
因为种种原因，有些早期妊娠妇女（尤其是一些未婚先孕的女青年）因怕人工流产痛苦而采用药物流产。表面上看药物流产痛苦虽少，但使用不当苦恼更多。因“药流”而带来的一些并发症、后遗症往往会影响女性朋友的健康。
首先要了解，什么情况适合做药流？
北京广仁医院的妇科医生提醒您，通常闭经50天内，即妊娠早期的妇女，才根据情况可能选用“药流”。
即使您的闭经时间适合做药物流产，您也需要知道，药流其实是很不安全的，第一，药流经常出现流不干净的情况，如果药物流产没有流干净的话，还需要再去做一下刮宫，这样就对子宫造成了双重损伤。第二，即便是能流干净，它也很容易带来很多的后遗症，例如：长达数十天的流血，这种流血，给各种细菌繁殖提供了温床，对一些期望今后还能生育的女性的生育能力以及身体破性很大。所以，在这里北京广仁医院全体负责任的妇科医生告诫您，药流并不是最佳选择。如果害怕药流给自己带来后遗症，又比较怕痛的话，最好还是去正规的医院做个无痛人流，虽然费用会比药流高一些。但是安全而又没有痛苦，对身体的损伤降至了最低，而且复原比较快。
其次应知道，一旦您强烈选择实施药物流产，会有哪些副作用？
凡用来“药流”的药物，如米非司酮、卡波前列甲酯、塞普酮等催经止孕药，服用后除常有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道反应外，还对肝脏、肾脏有一定的影响。如果肝肾功能不良的妇女，服用这类药物，有可能加重肝肾负担，诱发肝肾疾病，或使原有疾病进一步加重。
药物流产并非百分之百会成功，其成功与否，主要取决于实施药物流产妇女自身的敏感性和胚胎本身的特点等因素。有些妇女进行“药流”后，仅能排出部分胚胎，甚至不能排出胚胎，造成阴道流血达数月之久，更有甚者还会发生致命的大出血。出现此类情况若不及时进行处理，则阴道淋漓出血不断，可诱发盆腔炎，引起输卵管阻塞，继发不孕症；有的还会遗留下腰酸腹痛等症状。一般来说，闭经日期越短，成功率越高，通常闭经50天内妊娠早期的妇女，才宜选用“药流”。
采用药物流产，用药后一般阴道出血多在5～10天，严重者可在半月以上，易引起贫血。
如果是宫外孕输卵管妊娠者，误服了堕胎药物，不仅会延误宫外孕的诊治，还可能因输卵管破裂而危及生命。
在这里，还有一点值得注意，某些未婚先孕的女青年，由于怕张扬，常暗自买药堕胎。而且，这部分人在实施“药流”时不能得到充分的休息，边进行药物流产边照常工作。如果您的工作轻松、环境舒适，那么还好一点；如果工作环境潮湿，体力劳动重，特别容易出现其他并发症，如风湿性腰腿痛及肝肾虚损所致一些病症。
因此，北京广仁医院妇产科的所有专家提醒人们：药物流产有严格的适应症，不适合药物流产的人私自买药堕胎非常危险！打算采用“药流”的女子，千万不要图省事或怕羞，自己做主买药服用，更不能随便找游医、庸医进行“药流”。 一定要到有资质的医院的妇产科，请妇产科医生仔细检查确定可以服用时，方可在医生的指导下服药。在医疗机构施行药物流产有利无害，因为孕妇服药后，如果胚胎未能及时排出，医生可及时施行清宫术来补救；一旦出血过多，医生能立即采用输液、输血等抢救措施，避免危及药物流产者的健康和生命安全。
最后要讲的，药物流产后的注意事项有哪些？
药物流产时如果用药不当科导致大出血，抢救不及时还会有生命危险。
“药流”时如房事不节，不注意卫生，或卫生常识少，易发生生殖器官感染，并发盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等妇科疾病。术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤；每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复性生活后，应坚持避孕。
流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
因为种种原因，有些早期妊娠妇女（尤其是一些未婚先孕的女青年）因怕人工流产痛苦而采用药物流产。表面上看药物流产痛苦虽少，但使用不当苦恼更多。因“药流”而带来的一些并发症、后遗症往往会影响女性朋友的健康。
首先要了解，什么情况适合做药流？
北京广仁医院的妇科医生提醒您，通常闭经50天内，即妊娠早期的妇女，才根据情况可能选用“药流”。
即使您的闭经时间适合做药物流产，您也需要知道，药流其实是很不安全的，第一，药流经常出现流不干净的情况，如果药物流产没有流干净的话，还需要再去做一下刮宫，这样就对子宫造成了双重损伤。第二，即便是能流干净，它也很容易带来很多的后遗症，例如：长达数十天的流血，这种流血，给各种细菌繁殖提供了温床，对一些期望今后还能生育的女性的生育能力以及身体破性很大。所以，在这里北京广仁医院全体负责任的妇科医生告诫您，药流并不是最佳选择。如果害怕药流给自己带来后遗症，又比较怕痛的话，最好还是去正规的医院做个无痛人流，虽然费用会比药流高一些。但是安全而又没有痛苦，对身体的损伤降至了最低，而且复原比较快。
其次应知道，一旦您强烈选择实施药物流产，会有哪些副作用？
凡用来“药流”的药物，如米非司酮、卡波前列甲酯、塞普酮等催经止孕药，服用后除常有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道反应外，还对肝脏、肾脏有一定的影响。如果肝肾功能不良的妇女，服用这类药物，有可能加重肝肾负担，诱发肝肾疾病，或使原有疾病进一步加重。
药物流产并非百分之百会成功，其成功与否，主要取决于实施药物流产妇女自身的敏感性和胚胎本身的特点等因素。有些妇女进行“药流”后，仅能排出部分胚胎，甚至不能排出胚胎，造成阴道流血达数月之久，更有甚者还会发生致命的大出血。出现此类情况若不及时进行处理，则阴道淋漓出血不断，可诱发盆腔炎，引起输卵管阻塞，继发不孕症；有的还会遗留下腰酸腹痛等症状。一般来说，闭经日期越短，成功率越高，通常闭经50天内妊娠早期的妇女，才宜选用“药流”。
采用药物流产，用药后一般阴道出血多在5～10天，严重者可在半月以上，易引起贫血。
如果是宫外孕输卵管妊娠者，误服了堕胎药物，不仅会延误宫外孕的诊治，还可能因输卵管破裂而危及生命。
在这里，还有一点值得注意，某些未婚先孕的女青年，由于怕张扬，常暗自买药堕胎。而且，这部分人在实施“药流”时不能得到充分的休息，边进行药物流产边照常工作。如果您的工作轻松、环境舒适，那么还好一点；如果工作环境潮湿，体力劳动重，特别容易出现其他并发症，如风湿性腰腿痛及肝肾虚损所致一些病症。
因此，北京广仁医院妇产科的所有专家提醒人们：药物流产有严格的适应症，不适合药物流产的人私自买药堕胎非常危险！打算采用“药流”的女子，千万不要图省事或怕羞，自己做主买药服用，更不能随便找游医、庸医进行“药流”。 一定要到有资质的医院的妇产科，请妇产科医生仔细检查确定可以服用时，方可在医生的指导下服药。在医疗机构施行药物流产有利无害，因为孕妇服药后，如果胚胎未能及时排出，医生可及时施行清宫术来补救；一旦出血过多，医生能立即采用输液、输血等抢救措施，避免危及药物流产者的健康和生命安全。
最后要讲的，药物流产后的注意事项有哪些？
药物流产时如果用药不当科导致大出血，抢救不及时还会有生命危险。
“药流”时如房事不节，不注意卫生，或卫生常识少，易发生生殖器官感染，并发盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等妇科疾病。术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤；每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复性生活后，应坚持避孕。
流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
Oct
21
主持人：北京时间8点02分，各位早上好，新的一周又开始了，我们健康奥运健康北京直播版节目又和大家相会了，我是主持人燕子。之前我们的健康奥运健康北京节目当中，包括整个我们体育广播的节目当中，都不断的在播放一个宣传片花。这个宣传片花截至到11月份，我们要请一个社区医生来给我们讲讲健康。她的名字叫张晓林，今天她就坐在了我们的直播间，早上好张大夫。
张晓林：早上好主持人。
主持人：张大夫也是我们的老朋友了。曾经一次在我们节目当中直播的时候跟我们聊高血压的预防和治疗。张大夫讲座的最大特点就是非常的实用，而且都是从一些家常居家生活入手，讲的特别实用，特别的通俗。今天我们讲一讲这个食品。
主持人：因为11月的第一周是全国食品卫生法的宣传周，咱们就着这个日子，咱们来说说平时咱们居家生活当中怎么样吃的更健康，吃的更卫生。大家有任何问题也可以通过短信的方法，和我们直播间的张大夫保持联络，我们的短信平台号码是10628821927。其实说到吃这个话题挺大的。......
张晓林：早上好主持人。
主持人：张大夫也是我们的老朋友了。曾经一次在我们节目当中直播的时候跟我们聊高血压的预防和治疗。张大夫讲座的最大特点就是非常的实用，而且都是从一些家常居家生活入手，讲的特别实用，特别的通俗。今天我们讲一讲这个食品。
主持人：因为11月的第一周是全国食品卫生法的宣传周，咱们就着这个日子，咱们来说说平时咱们居家生活当中怎么样吃的更健康，吃的更卫生。大家有任何问题也可以通过短信的方法，和我们直播间的张大夫保持联络，我们的短信平台号码是10628821927。其实说到吃这个话题挺大的。......
Oct
16
主持人：早上好听众朋友，我是主持人安扬。听了我们星期一节目的朋友都知道，今天我们作客直播间的嘉宾还是我们的社区好大夫张晓林大夫。咱们还是说说吃。不过今儿和以前的不太一样，说吃之前我们要出一道题，这道题也是跟吃有关的，而且我们这道题还是有奖品的，我们的奖品就是我们今天节目的光盘，当然获奖的听众还是要抢先回答。好，那出题。
张晓林：既然咱们今天继续讲食品的问题，吃的问题，那么咱们今天这个题目也问一下大家，咱们每天吃的食物，总类非常多，我们举出来四个食物，像我们吃的水果类橘子，蔬菜里的海带，肉类还有米饭，这四种东西，哪些是碱性食物？那些是酸性食物？ ......
张晓林：既然咱们今天继续讲食品的问题，吃的问题，那么咱们今天这个题目也问一下大家，咱们每天吃的食物，总类非常多，我们举出来四个食物，像我们吃的水果类橘子，蔬菜里的海带，肉类还有米饭，这四种东西，哪些是碱性食物？那些是酸性食物？ ......
Oct
15
对于退休这个词，大家丝毫不陌生，马上想到的是从工作岗位上退下来。但是作为男人，不但存在一个工作的退休年龄，还同时存在一个作为男性独有的性生活退休年龄。对于性生活的退休年龄，大家就不一定清楚了。
2004年，全球对35万不同年龄的男性进行了一个有关性生活的态度和性行为的调查，调查结果显示，全球不同年龄段的男人平均每年性交次数为137次。如果把性生活比做做功课，那法国人显然是最勤奋的一群，法国男人平均每年性交次数为167次，为全球性交频率之首，中国男人平均每年性交次排全球调查国家的倒数第8，为80次。而平均每年性生活次数最少的国家和地区则是日本、中国香港和新加坡，中国香港和新加坡男人平均每年性交次数是79次，日本男人平均每年性交次数仅为46次，调查中还发现，20～60岁的中国男人，在婚姻中或在超过6个月的同居中，每月超过1次的性生活频率只能保持到平均43.9岁；到了平均47.7岁，男人的性生活频率便低于每月1次；到了平均55.9岁则一年连1次性生活都不到，性生活基本停止了。因此，中国男性的性生活退休年龄远远不及60岁的工作退休年龄。从对比的情况来看，我们的性生活的频率太低了。
究竟同年龄的性生活多少次为合适呢？男人的性生活退休年龄到底应当多大合适呢？这个问题比较复杂，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定，不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则。对于身体健康的男性，我们不妨用小九九乘法口诀来简单地计算，十位数的数字是表示天数，个位数的数字是表示性生活的次数，例如，2X9=18，那么十位数的“1”，表示10天，个位数的“8”，表示8次，就是说对于一个20多岁的男性而言，在10天的同居生活中应当有8次性生活；同样3X9=27，那么30多岁的男人，在20天的同居生活中应当有7次性生活；5X9=45， 表示50多岁的男人，在40天的同居生活中应当有5次性生活，9X9=81，表示90岁以上的男人，在80天的同居生活中还应当有1次性生活呢！
那么，是什么问题使中国男性在不到50岁就从生活岗位上退下来了呢？
今天的社会和昨天大大的不一样了，诸如大自然被污染，社会生活节奏的加快，竞争环境的激烈，工作中的压力的增大，家庭负担的过重，健康知识的缺乏，尤其是性科学知识的贫乏和不安全性行为等因素，都是间接导致我国男性性健康原因，而男性的性健康观念和性疾病则是直接导致我国男性性健康原因。男性性健康的现状令人担忧。
直接导致男性性健康的疾病有哪些？
1、勃起功能障碍（ＥＤ）：在40岁～70岁的男性中，大约有50%以上的人患ＥＤ。根据不完全的估计，我国ＥＤ患者可达1.25亿。
2、前列腺疾病：50岁左右的男性中，40％患有不同程度的前列腺疾病。但非常遗憾的是，男性比女性看医生的频率要低得多，大约少28％，因为大多数男性长期不去医院或不好意思去医院，导致很多小病没被及时发现发现，而贻误了最佳的治疗时机。
3、不孕不育：10％的夫妇患有不育症，就是说每10个家庭就有1个家庭出现生育问题。世界卫生组织预测，在21世纪，不育症将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。一提到不孕不育很多人马上想到这是女性的疾病导致的， 其实目前导致不孕不育的原因，单纯由女性导致的大约占40%，有男女双方导致的大约占20%，最后剩下的40%是由于男性的问题导致的。可见男女在不孕不育方面的责任各为50%。目前国际成年男子精液生成量比100年前减少一半；50岁左右的男性中，40％患有不同程度的前列腺疾病，成年男性中性传播疾病的患者达6.5％，这些都是男性不孕不育的直接原因。
4、巨大的心理压力：由于男性在社会、单位、家庭中都承担着“顶梁柱”角色，巨大的心理与工作压力，十分容易引起包括性健康的生殖健康方面的疾病，再加上男性的健康意识比较薄弱，因此，男人的生殖健康比女人更脆弱，男人比女人更需要关怀。
5、其他原因：目前包括生殖健康在内的男性疾病正向低龄化发展。例如由于高血压、消化道溃疡而长期服用降压、抑酸药物所导致男性生理功能减退；另外，长期大量饮酒吸烟、手淫过频、夫妻生活过频或过少、看黄色书籍或碟片都可能导致生理功能障碍。
支持专家：祝仰廷，医学硕士，北京广仁医院泌尿外科主任，擅长治疗前列腺疾病、泌尿生殖感染、生殖系整形、生理功能障碍、不育症等。
咨询电话：（010）51399888
2004年，全球对35万不同年龄的男性进行了一个有关性生活的态度和性行为的调查，调查结果显示，全球不同年龄段的男人平均每年性交次数为137次。如果把性生活比做做功课，那法国人显然是最勤奋的一群，法国男人平均每年性交次数为167次，为全球性交频率之首，中国男人平均每年性交次排全球调查国家的倒数第8，为80次。而平均每年性生活次数最少的国家和地区则是日本、中国香港和新加坡，中国香港和新加坡男人平均每年性交次数是79次，日本男人平均每年性交次数仅为46次，调查中还发现，20～60岁的中国男人，在婚姻中或在超过6个月的同居中，每月超过1次的性生活频率只能保持到平均43.9岁；到了平均47.7岁，男人的性生活频率便低于每月1次；到了平均55.9岁则一年连1次性生活都不到，性生活基本停止了。因此，中国男性的性生活退休年龄远远不及60岁的工作退休年龄。从对比的情况来看，我们的性生活的频率太低了。
究竟同年龄的性生活多少次为合适呢？男人的性生活退休年龄到底应当多大合适呢？这个问题比较复杂，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定，不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则。对于身体健康的男性，我们不妨用小九九乘法口诀来简单地计算，十位数的数字是表示天数，个位数的数字是表示性生活的次数，例如，2X9=18，那么十位数的“1”，表示10天，个位数的“8”，表示8次，就是说对于一个20多岁的男性而言，在10天的同居生活中应当有8次性生活；同样3X9=27，那么30多岁的男人，在20天的同居生活中应当有7次性生活；5X9=45， 表示50多岁的男人，在40天的同居生活中应当有5次性生活，9X9=81，表示90岁以上的男人，在80天的同居生活中还应当有1次性生活呢！
那么，是什么问题使中国男性在不到50岁就从生活岗位上退下来了呢？
今天的社会和昨天大大的不一样了，诸如大自然被污染，社会生活节奏的加快，竞争环境的激烈，工作中的压力的增大，家庭负担的过重，健康知识的缺乏，尤其是性科学知识的贫乏和不安全性行为等因素，都是间接导致我国男性性健康原因，而男性的性健康观念和性疾病则是直接导致我国男性性健康原因。男性性健康的现状令人担忧。
直接导致男性性健康的疾病有哪些？
1、勃起功能障碍（ＥＤ）：在40岁～70岁的男性中，大约有50%以上的人患ＥＤ。根据不完全的估计，我国ＥＤ患者可达1.25亿。
2、前列腺疾病：50岁左右的男性中，40％患有不同程度的前列腺疾病。但非常遗憾的是，男性比女性看医生的频率要低得多，大约少28％，因为大多数男性长期不去医院或不好意思去医院，导致很多小病没被及时发现发现，而贻误了最佳的治疗时机。
3、不孕不育：10％的夫妇患有不育症，就是说每10个家庭就有1个家庭出现生育问题。世界卫生组织预测，在21世纪，不育症将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。一提到不孕不育很多人马上想到这是女性的疾病导致的， 其实目前导致不孕不育的原因，单纯由女性导致的大约占40%，有男女双方导致的大约占20%，最后剩下的40%是由于男性的问题导致的。可见男女在不孕不育方面的责任各为50%。目前国际成年男子精液生成量比100年前减少一半；50岁左右的男性中，40％患有不同程度的前列腺疾病，成年男性中性传播疾病的患者达6.5％，这些都是男性不孕不育的直接原因。
4、巨大的心理压力：由于男性在社会、单位、家庭中都承担着“顶梁柱”角色，巨大的心理与工作压力，十分容易引起包括性健康的生殖健康方面的疾病，再加上男性的健康意识比较薄弱，因此，男人的生殖健康比女人更脆弱，男人比女人更需要关怀。
5、其他原因：目前包括生殖健康在内的男性疾病正向低龄化发展。例如由于高血压、消化道溃疡而长期服用降压、抑酸药物所导致男性生理功能减退；另外，长期大量饮酒吸烟、手淫过频、夫妻生活过频或过少、看黄色书籍或碟片都可能导致生理功能障碍。
支持专家：祝仰廷，医学硕士，北京广仁医院泌尿外科主任，擅长治疗前列腺疾病、泌尿生殖感染、生殖系整形、生理功能障碍、不育症等。
咨询电话：（010）51399888
Oct
14
主持人：今天作客我们直播间的依然是来自朝阳区卫生局的张晓林大夫，那我们今天的话题我们昨天已经预告过的，是讲一讲如何看病，怎么看病，好像乍一听，挺简单。
张晓林：可能很多听众会想，生命了自然而然就知道怎么去看病了，其实来讲不是这些问题，比如说最近我们在网上，或者在新闻，在广播，在报纸上都一些新闻，像昨天咱们就看到了，咱们30几岁的一个歌手，叶凡因为乳腺癌去世了，再有在前两天，21号的时候，咱们看到的一个朝阳医院，因为一个产妇，到了医院以后，因为其丈夫不签手术，三个小时之后最后产妇和腹内的婴儿全部都去世了。......
张晓林：可能很多听众会想，生命了自然而然就知道怎么去看病了，其实来讲不是这些问题，比如说最近我们在网上，或者在新闻，在广播，在报纸上都一些新闻，像昨天咱们就看到了，咱们30几岁的一个歌手，叶凡因为乳腺癌去世了，再有在前两天，21号的时候，咱们看到的一个朝阳医院，因为一个产妇，到了医院以后，因为其丈夫不签手术，三个小时之后最后产妇和腹内的婴儿全部都去世了。......
